HypnoseVægttab
kombineret med Yoga
Let tilgang
Slut med det sure arbejde med at tælle kalorier og overholde strenge diæter
Naturlig tilgang
Få et naturligt og afslappet forhold til mad og søde sager
Sund tilgang
Oplev at have et sundt og kærligt forhold til din krop
Hypnose & yoga
Et vægttabsforløb med hypnose og yoga giver dig langvarige resultater, fordi du begynder at tænke helt anderledes om din mad og snacks og søde sager. Og fordi du oplever en styrke og lethed i både kroppen og i hovedet.
Effekten sætter oftest ind allerede efter første hypnosesession
- og forstærkes efter hver session og yogatime
Hypnoseforløb med Yoga
Ved et forløb med hypnose og yoga sker der følgende:
- Ingen kedelig kalorietælling og hårde slankekure
- Dit vægttabsforløb er personligt og individuelt, hvor der arbejdes med lige netop DINE udfordringer.
- Dit "madprogram" i hjernen bliver ændret til et "program", der gavner dig.
- Du får en naturlig og afslappet tilgang til mad og søde sager, så dit vægttab bliver sundt - både for din krop og dit sind. Du spiser det, du har reelt brug for - hverken mere eller mindre.
- Dit vægttab vil være mere langsigtet og effektivt, hvor du ikke falder tilbage til gamle vaner. I stedet får du nye gode vaner, som holder din krop sundere og stærkere og lettere.
- Du oplever en grundlæggende ro, som også vil have positiv indvirkning på andre områder af dit liv både fra hypnoseterapien og yogaen.
- Alle 4 sessioner forgår i København.
- Yogaen giver dig en stor kropsbevidsthed, så du mærker dig selv bedre og kan mærke, hvad der er godt eller skidt for dig - ikke kun i forhold til mad.
- Yogaen foregår i små hold på Frederiksberg.
